Journal de Люсёк228, 19 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2024
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2024:
1563 kcal Gras: 62,58g | Prot: 153,24g | Glu: 88,65g.   Petit Déjeuner: Папа Может Ветчина с Индейкой, Prisma Яблоко Антоновка , Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Déjeuner: Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Рококо Филе Бедра без Кожи, Добрынинский Кондитерский Комбинат Меренговый Рулет с Вишней. Dîner: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Капуста Белокочанная, Салат Айсберг. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Люсёк228


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.