Journal de assouma23, 19 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2024
109,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2024:
1488 kcal Gras: 105,01g | Prot: 59,13g | Glu: 162,80g.   Petit Déjeuner: قهوة اسبريسو, Bradj براج براج مبرجة. Déjeuner: بوراك بوراك في الفرن جبن وبيض, شوربة العدس الاحمر شوربة العدس الحمر. Dîner: شوربة العدس الاحمر شوربة العدس الحمر, بوراك بوراك في الفرن جبن وبيض. Snacks/Autre: الجوز البرازيلي, ڨاطو كمية ڨاطو بالشكولاطة السوداء, Bradj براج براج مبرجة. plus...
534 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de assouma23


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.