Journal de Lubbat, 17 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2024
62 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2024:
1166 kcal Gras: 55,59g | Prot: 66,18g | Glu: 104,50g.   Petit Déjeuner: Хлебница Круассаны с Конфитюром, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Green Milk Кокосовое Молоко 2%, Руккола, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сыр Тильзитэр. Déjeuner: Ясо Тофу Натуральный, Куриное Филе, Морковь, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dîner: Капуста Белокочанная, Помидоры, Grove Масло Авокадо Extra Virgin, ВкусВилл Голень Куриная в Пикантных Специях Запеченная. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Свой Урожай Малина . plus...
1442 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.