Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2024
|
65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
963 kcal
|
Gras: 27,65g | Prot: 84,39g | Glu: 92,12g.
Petit Déjeuner: Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Cafezinho, Leite (Leite Integral). Déjeuner: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Frita, Milho Verde Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Dîner: Laranjas. Snacks/Autre: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Dux Whey Protein Concentrado Cookies. plus...
|
|
1931 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MylliAndrea
|