Journal de a29533861, 20 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2024
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2024:
1688 kcal Gras: 89,17g | Prot: 98,63g | Glu: 124,35g.   Petit Déjeuner: Toblerone 瑞士三角迷你黑巧克力, 統一 水, Aicom艾力康 智明靈光飲, Aicom艾力康 多采益生菌, 米森 有機洋車前子穀纖維粉. Dîner: Burger King 番茄醬, Burger King 甜酸醬, 燙青菜, 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 漢堡王 鱈魚條2入, Burger King BK雞塊 (4), Burger King 無麵包雙層烤牛. Snacks/Autre: 統一 統一布丁, 快車肉乾 招牌特厚蜜汁肉乾, 家樂福 味付海苔. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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