Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2015
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 40,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 29,76g | Prot: 103,85g | Glu: 171,77g.
Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Natvia 100% Natural Sweetener, Pauls Trim Milk, Nestle Optifast VLCD Shake Caramel, Kellogg's Special K Advantage. Déjeuner: Cauliflower , Tea (Brewed, with Distilled Water) , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Zucchini, Natvia 100% Natural Sweetener, Mashed Potato (from Fresh), Broccoli , Yellow Summer Squash, Gravox Roast Chicken Gravy, Pauls Trim Milk. Dîner: Cauliflower , Tea (Brewed, with Distilled Water) , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mashed Potato (from Fresh), Natvia 100% Natural Sweetener, Broccoli , Zucchini, Yellow Summer Squash, Gravox Roast Chicken Gravy, Pauls Trim Milk. Snacks/Autre: Skinny Cow Peanut Butter Ice Cream Sundaes. plus...
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3148 kcal
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Exercice:
Conduire - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 11 heures, Repos - 3 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de krelly
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