Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2024
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1827 kcal
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Gras: 26,02g | Prot: 72,10g | Glu: 166,22g.
Petit Déjeuner: Pão de Forma. Déjeuner: Kuat Guaraná, Koni Store Sunomono, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), McCain Batata Pré-Frita Congelada, Carne de Panela. Dîner: Amstel Ultra. Snacks/Autre: Salgadinho de Festa, Wickbold Torta Fria, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. plus...
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2345 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de vanessamaxsost
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