Journal de Худеющая Юличка, 01 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2015
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2015:
2104 kcal Gras: 86,88g | Prot: 68,48g | Glu: 266,76g.   Petit Déjeuner: Сосиски Молочные, Кофе, Ашан Сыр Пошехонский 45%, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ОАО Риат Батончик К Чаю. Déjeuner: Печенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сосиски Молочные, Каша Рисовая на Молоке. Dîner: Сливочное Масло, ОАО Риат Батончик К Чаю, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Snacks/Autre: Кукуруза Вареная, Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье, Чай, Сахар. plus...
3285 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Couture - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Randonnée - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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