Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2024
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1834 kcal
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Gras: 74,67g | Prot: 155,72g | Glu: 123,84g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Espresso, Dolce Gusto Espresso. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Aiglefin. Dîner: Crêpe au Sucre, McCain Frites Surgelées , Randy Saucisson à Cuire de Lyon. Snacks/Autre: Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, MyMuscle My ISO Whey, Carrefour Lait Demi Écrémé, Isostar Whey Proteine. plus...
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2407 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de vince69480
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