Journal de binschtock, 21 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2024
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2024:
1438 kcal Gras: 50,84g | Prot: 48,04g | Glu: 172,99g.   Petit Déjeuner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Déjeuner: Самокат Кекс Столичный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вкусвилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Dîner: ВкусВилл Пряники Лимонные, Сельская Ярмарка Овощной Нектар "Тыквенный" с Мякотью, ВкусВилл Картофель Запеченый с Ветчиной Куриной под Сыром. Snacks/Autre: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Зефир Сливовый, Бургер Кинг Латте Амаретто 0,3, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Самокат Кефир 1%. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de binschtock


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.