Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2015
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99,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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2002 kcal
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Gras: 54,97g | Prot: 110,70g | Glu: 251,23g.
Petit Déjeuner: Choceur Romeo Mini, Pfirsiche, Äpfel, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Magerquark. Déjeuner: Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Banane, Kupfer Hähnchenbrustfilet, Milfina Streichfein Ungesalzen, Vollkorntoast. Dîner: Nutella Nutella, Possmann Frankfurter Apfelwein, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Schafskäse, Zucker, Milch 1,5%, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), ORO di Parma Tomatenmark, Rama Culinesse, Freshona Junge Erbsen, Zwiebeln, Rote Beete, Möhren. plus...
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3142 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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