Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2009
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1426 kcal
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Gras: 52,76g | Prot: 85,31g | Glu: 156,89g.
Petit Déjeuner: soy milk, honey bunches of oats, water. Déjeuner: al fresco, arnold, blueberries, salad, northern beans. Dîner: sweet tea, butter, colb cheese slices, lenders, chicken breast, smashed cauliflower. Snacks/Autre: Low Fat Pina Colada Yogurt. plus...
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2460 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mamabear2
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