Journal de ZTV77, 02 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2015
53 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2015:
700 kcal Gras: 16,68g | Prot: 98,46g | Glu: 28,30g.   Petit Déjeuner: Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок, Сельдерей, Петрушка, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Тыква (без Соли, Консервированная), Дорадо, Болгарский Перец Печеный. Dîner: Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи, Кабачки, Шпинат, Морковь, Голубой Тунец. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен). plus...
1298 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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