Journal de Aelisa37, 02 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2015
141,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 61,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2015:
1672 kcal Gras: 73,43g | Prot: 101,34g | Glu: 150,66g.   Petit Déjeuner: Frühlingszwiebeln, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Kaffee, Lauchzwiebeln, Aldi Magerquark, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Aldi Bio Mehrkornbrot. Déjeuner: Tomaten, Real Quality Hamburger Sauce, Gekochtes Ei, REWE Mousse Au Chocolat, Feigen, Brombeeren, Radieschen, Landjunker Hausmacher Frikadelle, Aldi Baguette, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weintrauben, Vabene Mini Mozzarella, Tomaten, Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Hähnchenbrust. Dîner: Tremondi Serrano Schinken, Bohnensalat mit Zwiebeln. Snacks/Autre: Banane. plus...
3447 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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