Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2015
|
98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,6 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2352 kcal
|
Gras: 71,81g | Prot: 121,64g | Glu: 316,97g.
Petit Déjeuner: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Déjeuner: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Белый Хлеб, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Икра Свекольная с Черносливом, Делси Филе Сельди Горячего Копчения, Скумбрия Холодного Копчения, Гороховый Суп. Dîner: Груши, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Белый Хлеб, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Snacks/Autre: Банан, Печеночный Торт, Гречка Отварная, Конфеты из Молочного Шоколада, Белый Город Молоко 2.5%, Сушки. plus...
|
|
2513 kcal
|
Exercice:
Hula Hoop - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Евгения Губанова
|