Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2015
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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938 kcal
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Gras: 64,00g | Prot: 60,75g | Glu: 32,14g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Perky Jerky Turkey Jerky, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz). Dîner: Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Kroger Stevia Blend, Hormel Sliced Pepperoni, Mayo, Butter with Calcium, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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