|
F:18,5%/W:58,1%/M:42,1%
|
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2504 kcal
|
Gras: 100,72g | Prot: 101,12g | Glu: 305,08g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Lidl Krustenbrot. Déjeuner: Merl Nudelsalat Mediterran. Dîner: Desira Grießpudding mit Sahne, Aldi Fit Am Abend, Hengstenberg Knax Stevia, Eisbergsalat, Ei, Milbona Käseaufschnitt Light, Sölde Putenschnitzel, Linessa Light Butter. Snacks/Autre: Sondey Doppelkeks Rolle, Zwetschgen, Äpfel, Kohlrabi. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de fracker
|