Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2015
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 53,36g | Prot: 161,67g | Glu: 127,84g.
Petit Déjeuner: Тысяча Озер Масло Сливочное, НЕВА Зефир Лянеж, Lindt Горький Шоколад 85%, Окей Форель Слабосоленая, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Déjeuner: Куриные Грудки (Запеченые), Запеканка с Рисом и Кабачком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dîner: Окей Морская Капуста, Простоквашино Творог 2%, Морская Радуга Форель Кусочки Натуральная, Красные Помидоры. Snacks/Autre: Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Макфа Крупа Манная, Простоквашино Творог 2%, Яблоко. plus...
|
|
2380 kcal
|
Exercice:
Debout - 30 minutes, Assis - 3 heures, Ménage - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure. plus...
|
Perdant 2,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Алиsа
|