Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2015
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1985 kcal
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Gras: 76,38g | Prot: 63,21g | Glu: 270,19g.
Petit Déjeuner: Today Donat Какао, Calve Соус Коктейль, Вареное Яйцо, Киви, Савушкин Продукт Творожный Вишня, овсяные хлопья дон густо, золотая жменька орехи и сухофрукты, мед, мед, лимон. Déjeuner: Twix Twix, Сады Придонья Сок Мультиовощной, Подлива, Говядина Тушеная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Orion Чокопай. Dîner: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Конфета, Чай с Сахаром. Snacks/Autre: Банан, 365 Дней Молоко 1,5%, 365 Дней Молоко 1,5%. plus...
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2272 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Lecture - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Assis - 6 heures et 40 minutes, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repassage - 1 heure, Blanchisserie - 20 minutes, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Синхрофазотрон
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