Journal de aqladikca, 03 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2015
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2015:
1153 kcal Gras: 43,59g | Prot: 82,87g | Glu: 119,34g.   Petit Déjeuner: Karper Üçgen Peynir, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Elma, Şeftali. Dîner: Sade Yoğurt, Patlıcan. plus...
2813 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aqladikca


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.