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5.1%
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2320 kcal
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Gras: 75,99g | Prot: 199,74g | Glu: 241,48g.
Petit Déjeuner: Sugar Free Jam, low carb bread, Creamy Peanut Butter, BLDERS BAR CHOC MINT, NO Explode, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Chocolate Mint. Déjeuner: Mediterranean Roasted Chicken Pita (Shawarma), Fattoush. Dîner: Creamy Peanut Butter, low carb bread, Sugar Free Jam. Snacks/Autre: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk. plus...
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2732 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Debout - 11 heures et 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Prenant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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