Journal de edzz83, 04 sept. 15

Weigh in, my scales are messing up showing random weights but avereaging it out is 108
108 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2015:
1819 kcal Gras: 49,84g | Prot: 142,15g | Glu: 202,65g.   Petit Déjeuner: Hulled Sunflower Seeds, Bananas, Chobani Plain 0% Greek Yoghurt, Honey, So Good Fat Free Soy Milk, Uncle Tobys Oats, Green Tea. Déjeuner: Green Tea, Chicken Breast, Capsicum, McCain Peas and Corn, Onions. Dîner: Onions, Mushrooms, Zucchini, Baked or Grilled Salmon, Minced Garlic, White Sauce (Dry, Dehydrated), Coles Frozen Mixed Vegetables (Carrots, Broccoli Core, Cauliflower, Potatoes, Peas, Corn Kernels). Snacks/Autre: Garden of Life RAW Meal Replacement - Vanilla. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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