Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2024
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2600 kcal
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Gras: 45,30g | Prot: 211,84g | Glu: 324,82g.
Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, Cebolla Frita, Ternera Magra, Pan Blanco, Proteína Aislada de la Soja, Canela, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Déjeuner: Cerveza Normal. Dîner: Melocotones, Manzana, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Batata Microondas, Hacendado Picos Camperos, Patata Asada, Bacalao. Snacks/Autre: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Plátano, Carrefour Mochi Chocolate, Caseina, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fitxi
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