Journal de katy163@, 28 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2024
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2024:
1581 kcal Gras: 65,16g | Prot: 82,45g | Glu: 176,09g.   Petit Déjeuner: Кофе, Оливковое Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 6%, Яйцо, Рогачев Сгущенка, Макфа Мука Пшеничная Высший Сорт . Déjeuner: Монарх Кофе Растворимый Латте Соленая Карамель, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока , Восторг Сыр Плавленый, Лама Лаваш Тонкий, Говядина Отварная. Dîner: Село Зелёное Коктейль Молочный Груша, Банан, Пестравка Творог 9%. Snacks/Autre: Bombbar Natural Bar Coconut, Монарх Кофе Растворимый Латте Соленая Карамель. plus...
1758 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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