Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2015
|
67,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,5 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2345 kcal
|
Gras: 74,87g | Prot: 68,47g | Glu: 375,74g.
Petit Déjeuner: Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), Great Value No Calorie Sweetener (Made with Aspartame), Tate & Lyle Gourmet Cane Syrup - Caramel, PET Dairy Reduced Fat 2% Milk, Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Maxwell House Original Roast Ground Coffee, PET Dairy Reduced Fat 2% Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon. Dîner: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Pepperidge Farm Light Style Bread 100% Whole Wheat, Pizzazz Mini Twist Pretzels. Snacks/Autre: PET Dairy Banana Split Premium Ice Cream, One A Day Women's Multivitamin, Coca-Cola Coke Zero (Can). plus...
|
|
2370 kcal
|
Exercice:
Conduire - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 15 minutes, Regarder TV - 7 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Congrats, how are you doing?
04 sept. 15 par le membre: snezica
|
Wonderful drop! Congrats!!
04 sept. 15 par le membre: kattay
|
Wonderful loss - looks like it is your new low weight, too! Congratulations!
04 sept. 15 par le membre: HCB
|
04 sept. 15 par le membre: jmb3450
|
04 sept. 15 par le membre: izzypup68
|
04 sept. 15 par le membre: ClassicRocker
|
05 sept. 15 par le membre: br_e_co
|
Thanks everyone! I am doing great, Snezica. I am so busy lately that I feel like I never have time to myself. I hope everyone has a great Saturday!
05 sept. 15 par le membre: gingin40
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gingin40
|