Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2015
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1216 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 58,51g | Glu: 132,07g.
Petit Déjeuner: Jasmine Chia em Grãos, Castanhas-do-Pará, Morangos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Aveia em Flocos, Santa Clara Leite UHT Desnatado, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Dîner: Santa Clara Leite UHT Desnatado, Alface, Arroz Carreteiro, Batata Doce Cozida. Snacks/Autre: Doce Vida Cacau 70%, Alfajor, Batata Doce Cozida. plus...
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1475 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Liliaceae
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