Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2015
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2745 kcal
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Gras: 58,58g | Prot: 161,56g | Glu: 250,64g.
Petit Déjeuner: ヤマザキ製パン あんぱん, ビーレジェンド プロテイン. Déjeuner: プリマハム ロースハム, サラダドレッシング（低カロリー）, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ビーレジェンド プロテイン. Dîner: 唐揚げ, 小僧寿し 単品 まぐろ, かっぱ寿司 いくら, 唐揚げ, かんぱち, 小僧寿し 単品 まぐろ, かっぱ寿司 いくら, くら寿司 オニオンサーモン, 小僧寿し 単品 まぐろ, 小僧寿し 単品 まぐろ, かっぱ寿司 サーモン, 生ビール. Snacks/Autre: SUNTORY BOSS RAINBOW MOUNTAIN BLEND, 煎餅, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク. plus...
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1688 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de モスオだよ
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