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zucker Rausch
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 38 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4136 kcal
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Gras: 251,69g | Prot: 202,42g | Glu: 253,69g.
Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Sölde Bacon, Butter, Gekochtes Ei. Déjeuner: Aldi Irische Butter, Aldi Tilsiter. Dîner: Hallo Pizza Pizza Boston, Milfina Butter, Belbake Vanillin-Zucker, ESN 100% Whey, Müller Reine Buttermilch, Ja! Weizenmehl, Stollenwerk Wirsing, BioBio Rinder-Hackfleisch, Ei. Snacks/Autre: Pink Lady Äpfel, Dextro Energy Dextropur Plus. plus...
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3394 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Cross Training - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de arambow89
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