Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2015
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2335 kcal
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Gras: 66,78g | Prot: 68,69g | Glu: 229,62g.
Déjeuner: Dynasty Sesame Seed Oil, Ginger Ale, Pork Lo Mein, White Rice (Long-Grain, Cooked). Dîner: Manhattan Bagel Everything Bagel, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Turkey Burger, Cheddar Cheese, Green String Beans, Regular Beer. Snacks/Autre: Rum, Market Pantry Fruit & Nut Chewy Trail Mix Bar. plus...
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2362 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 27 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures et 58 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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