Journal de Sewian, 07 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2015
78 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2015:
1464 kcal Gras: 65,60g | Prot: 51,26g | Glu: 171,38g.   Petit Déjeuner: Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Saarioinen Mansikkahillo. Déjeuner: Kokkikartano Täyteläinen Kana-Kookoskeitto. Dîner: Oivariini Oivariini, Rasvaton Maito, Kasvissosekeitto, Karjalanpiirakka. Snacks/Autre: Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella). plus...
2793 kcal Exercice: Boxe - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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