Journal de mrs smith1, 05 sept. 11

Redoing cycly 2! No loss this week :(
115,7 kg Perdu jusqu'à présent: 37,2 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2011:
599 kcal Gras: 17,37g | Prot: 56,94g | Glu: 53,46g.   Petit Déjeuner: coffee, diet coke, water, eggs, pork chops. Déjeuner: Oven Roasted Turkey Breast, water. Dîner: dirty rice, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), water, mustard greens. Snacks/Autre: water, diet coke, Special K Cinnamon Pecan Cereal, apple. plus...
3303 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

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