Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2015
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1854 kcal
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Gras: 45,40g | Prot: 148,67g | Glu: 211,46g.
Petit Déjeuner: ビーレジェンド プロテイン, ヤマザキ製パン あんぱん. Déjeuner: ゆで卵, サラダドレッシング（低カロリー）, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, プリマハム ロースハム, ゆで卵. Dîner: あんパン, セブンイレブン 豚汁, マグロの刺身. Snacks/Autre: ビーレジェンド プロテイン, セブンイレブン チョコ棒, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク, SUNTORY BOSS RAINBOW MOUNTAIN BLEND. plus...
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1624 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de モスオだよ
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