Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2011
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2358 kcal
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Gras: 75,82g | Prot: 92,08g | Glu: 324,62g.
Petit Déjeuner: Cinnamon Rolls with Icing. Déjeuner: Green Peppers, Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Smoked Honey Ham, Spicy Brown Mustard. Dîner: Peaches, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, San Juan Island Nine Grain Bread, Tomatoes, Spicy Brown Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Autre: Special Dark Chocolate, Burrito Flour Tortillas, organic peanut butter, Everlasting Gobstoppers Jawbreakers, Mints. plus...
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2313 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Pilates - 1 heure, Assis - 9 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 5 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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