Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2015
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2625 kcal
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Gras: 103,77g | Prot: 63,09g | Glu: 362,60g.
Petit Déjeuner: Coffee, Honey, Cadbury Bournville Cocoa, Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Iceland White Burger Buns, Minced Garlic, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Dîner: Anchor Spreadable Butter, Anchor Spreadable Butter, Cheddar Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Iceland White Burger Buns. Snacks/Autre: Marks & Spencer Freshly Squeezed Still Lemonade, McVitie's Hobnobs Medley, Sainsbury's Basics Lightly Salted Tortilla Chips. plus...
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3148 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Transformer007
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