Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2015
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48,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1085 kcal
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Gras: 36,60g | Prot: 71,07g | Glu: 114,85g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Almond Honey Oat Granola, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half, Fat Free), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Déjeuner: Beef Stew 2015. Dîner: Ham, Green Bean and Potato Soup. Snacks/Autre: Laughing Cow Mini Babybel Light Creamy Swiss Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Farmer's Market Banana Bread, Cream (Half & Half, Fat Free), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. plus...
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1808 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 40 minutes, Ménage - 2 heures, Pilates - 25 minutes, Étirement (Yoga) - 13 minutes, Cardio - 8 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 34 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lemizz
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