Journal de Pimosa, 10 sept. 15

Va a costar bajar ese kg. Esta semana. Seguiremos intentandolo
101 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 40 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2015:
1102 kcal Gras: 41,14g | Prot: 91,13g | Glu: 96,17g.   Petit Déjeuner: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Flor de Burgos Queso Fresco 0%, Tassimo Café con Leche, Quaker Avena en Ojuelas, Hacendado Stevia. Déjeuner: Lidl Filete de Salmón, Vitalinea 0% Sabor Coco, superSol Taquitos de Jamon Serrano, Judías Verdes. Dîner: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Tortilla Francesa, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Snacks/Autre: Ciruela, Agua del Grifo. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Estas a nada de las dos cifras, esa es una meta a corto plazo muy fácil de alcanzar. Animo Pimosa! 
10 sept. 15 par le membre: COLOMETA68
Muchos ánimos! Este kilo es decisivo, en cuanto lo consigas te dará un subidon para seguir con mas ganas, ya veras!! 
10 sept. 15 par le membre: KillerQueen94
Mucho ánimo, nada es imposible!!! 
10 sept. 15 par le membre: Lidiababydieta
Solo un esfuerzo más y estaras en las dos cifras!!! Mucho ánimo! !!!:) 
10 sept. 15 par le membre: Karmona81

     
 

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