Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2015
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98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1914 kcal
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Gras: 63,96g | Prot: 79,26g | Glu: 266,89g.
Petit Déjeuner: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Mischbrot, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Olivenöl, Rote Beete, Süßkartoffel, Hokkaido Kürbis, Gemischter Salat mit Dressing, Atlantik Makrele. Dîner: Hokkaido Kürbis, Süßkartoffel, Granini Die Limo Pink Grapefruit + Cranberry. Snacks/Autre: Espresso, Ja! Würfelzucker. plus...
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2503 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Hal Jam
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