Journal de Sprenkelkauz, 10 sept. 15

Memo an mich selbst: Wasser ist dein Freund, trinken trinken trinken :D

90,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg. Reste à parcourir: 15,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2015:

2195 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,9 kg par Semaine


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Historique de poids de Sprenkelkauz