Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2015
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
945 kcal
|
Gras: 45,45g | Prot: 74,05g | Glu: 29,55g.
Petit Déjeuner: Salt, Country Crock Butter with Calcium, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Jif Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: Salt, Cucumber (Peeled), Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Hormel Original Pepperoni Slices, Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer. plus...
|
|
2152 kcal
|
Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Zumba - 40 minutes. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|