Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2015
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107,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1271 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 76,67g | Glu: 135,37g.
Petit Déjeuner: Del Monte Piña en Rodajas, Café. Déjeuner: Aceite de Oliva, Pescado Plancha, Puré de Verduras, Sandía, Hacendado Panecillos Tostados Integrales. Dîner: Procavi Jamoncito de Pavo, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Pan Integral, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Autre: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. plus...
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2939 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jcmr3000
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