Journal de leiliana nunes, 10 sept. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2015

79 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 20 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2015:

1458 kcal

Gras: 53,12g | Prot: 74,39g | Glu: 174,60g. Petit Déjeuner: Biscoito de Polvilho, Maçãs Gala, Do Bem Chá Mate Natural, Requeijão, Sadia Queijo Prato, Pullman Pão de Forma Integral Light. Déjeuner: Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Mingau de Aveia. Snacks/Autre: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato, Requeijão, Pullman Pão Integral Original, Banana Nanica. plus...

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11 sept. 15 par le membre: rogerpaixao


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