Journal de libert11, 11 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2015
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2015:
1248 kcal Gras: 22,51g | Prot: 123,81g | Glu: 138,42g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Сыр Адыгейский, Мультизерновой Хлеб, Макароны Отварные. Déjeuner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе. Snacks/Autre: Банан, Благода Творог Обезжиренный. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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