Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2015
|
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2814 kcal
|
Gras: 98,27g | Prot: 68,85g | Glu: 305,87g.
Petit Déjeuner: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Olmadan), Ceviz, Susamlı Simit, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Dereotlu Poğaça, Pınar Organik Light Süt, AKSU VİTAL Kudret Narı Macunu, Pınar Beyaz Peynir, Bal, Karışık Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin. Déjeuner: Güneşte Kurutulmuş Domates, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Patlıcan Musakka, Sütaş Cacık, Pirinç Pilavı. Dîner: Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Patatesli Poğaça, Poğaça, Şekersiz Çay, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Rakı. Snacks/Autre: Starbucks Bella Vista, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Şekersiz Çay. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vstrhmt
|