Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2015
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1861 kcal
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Gras: 47,83g | Prot: 75,04g | Glu: 200,79g.
Petit Déjeuner: Danone Hüttenkäse, AH Biologische Tuinkers, AH Biologische Milde Magere Yoghurt, Ananassap, Meergranenbrood, Groene Thee, Zonnatura Bietensap. Déjeuner: Knoflook, Cherrytomaten, Rode Paprika, AH Boterzachte Groene Asperges, AH Puur & Eerlijk Kastanjechampignons, Bosui of Lenteui, Lidl Grana Padano, AH Biologische Volkoren Penne Rigate, Tomaten, Olijfolie. Dîner: Chardonnay, Komkommer (Geschild), Biologische Groenteballetjes (AH), Zonnatura Wortelsap. plus...
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2507 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de sydneygirl747
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