Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2015
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 64,99g | Prot: 42,42g | Glu: 116,40g.
Petit Déjeuner: Milk (Whole Milk), CSR Raw Sugar, Coffee, Green Tea. Déjeuner: Mixed Nuts, CSR Raw Sugar, Coffee, Whole Milk. Dîner: Light or Lite Cream Cheese, Fantastic Original Square Rice Crackers, Coles Hot Smoked Salmon. Snacks/Autre: Brownie, Tea with Milk. plus...
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2078 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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