Journal de Yannowut, 12 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2015
59 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2015:
1284 kcal Gras: 45,70g | Prot: 103,93g | Glu: 130,61g.   Petit Déjeuner: Легион Кекс с Изюмом, Alpen Gold Max Fun Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Твердый Знак Коктейль Сладкий (Орехи, Изюм), Первым Делом Овсяная Каша с Абрикосом, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Цветная Капуста, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Dîner: Магнит Сыр Российский, Банан, Дикси Творог 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Snacks/Autre: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Твердый Знак Коктейль Сладкий (Орехи, Изюм), Дикси Творог 1%. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yannowut


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.