Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2015
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1801 kcal
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Gras: 51,65g | Prot: 75,41g | Glu: 207,78g.
Petit Déjeuner: AH Gelderse Gekookte Worst, Lidl Petit Pain Wit, Calvé Yofresh, Gekookt Ei, C1000 Magere Drink Yoghurt Aardbei Kers. Déjeuner: Swiss Noir Extra 78%, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Yoghurt (Vol). Dîner: Milsani Dubbelvla, Yoghurt (Vol), Honing-Mosterd Dressing, Champignons, Rode Uien, Rode Paprika, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, AH Gepaneerde Schnitzel, Gemengde Sla. Snacks/Autre: Rode Tafelwijn, Cherrytomaten. plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,7 kg par Semaine
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Historique de poids de WielrenRian
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