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Grmbl
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97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2092 kcal
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Gras: 71,17g | Prot: 67,32g | Glu: 250,60g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Frischkäse, Ja! Würfelzucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Gefüllte, Grüne Oliven, Banane, Ja! Deutscher Gouda, Wolf Bayerische Gelbwurst, Tartex Champignon, Weizenbrötchen, Schär Körnerbrötchen, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Dîner: Grüne Paprika, Olivenöl, ORO di Parma Tomatenmark, Possmann Frankfurter Apfelwein, Parmesan (Gerieben), Roter Tafelwein, Beste Ernte Pizzatomaten, Spaghetti Trocken. Snacks/Autre: Äpfel, Milch 1,5%, Choceur Winter Mandel. plus...
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2382 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Nich grummeln ... hast doch schon soviel geschafft!! :-*
13 sept. 15 par le membre: Ullimi
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Ist aber auch noch ein weiter Weg, und auch wenn Du natürlich Recht hast - die andere Richtung gefällt mir halt einfach besser...
13 sept. 15 par le membre: Hal Jam
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Ach nicht rumknurren... Hatte ich letzte Woche auch- keine Ahnung wiso!!!
Und jetzt ist es wieder runter. Außerdem schau dir doch mal an 01.07. = 105,0 und jetzt 97,7 kg!!! Spitzenleistung!
14 sept. 15 par le membre: susili2406
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Historique de poids de Hal Jam
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