Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2015
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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816 kcal
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Gras: 29,07g | Prot: 21,65g | Glu: 121,33g.
Petit Déjeuner: Welch's 100% Red Grape Juice, Bananas, Great Value Whole Milk, Multi grain Cheerios 016000487697, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Blueberries, Imperial Stick Butter, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Market Pantry 8" Flour Tortilla, Simply Nature Vegetarian Refried Beans. plus...
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1948 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Pilates - 10 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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