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4.8%
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2115 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 202,00g | Glu: 203,50g.
Petit Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Roasted Peanut. Déjeuner: NO Explode, Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe, Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk. Dîner: Seasoned Shredded Chicken in Original BBQ Sauce, Sugar Free Jam, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, low carb bread, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Chocolate Mint. Snacks/Autre: Meijer red raspberry preserves sugar free, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, low carb bread, BLDERS BAR CHOC MINT. plus...
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2704 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Debout - 12 heures et 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Prenant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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